19 Lekkere eenpan-diners die je weeknights zullen redden

 
Anonim

door Marisa Petrarca 2 jaar geleden

Foto: Eten Geloof Fitness

Als je na een lange dag gefrituurd bent, raakt niets de plek als een eenpansdiner dat voedt, troost en praktisch net zo eenvoudig is als het bestellen van pizza. De 19 recepten die voor de boeg staan, bewijzen dat geweldige maaltijden geen urenlang over de kachel hoeven te lijden - ze kunnen zo simpel zijn als het gooien van ingrediënten op een pan en ze roosteren.

Foto: Smaak en zie

Blad pan kip en gnocchi

Pasta in de oven? Wie weet! Het is mogelijk met deze bladpan maaltijd van kip, gnocchi en broccoli rabe.

Foto: Gezond heerlijk

Bladpan citroen-kruid-geroosterde zalm

Wanneer eenvoudige, gezonde maaltijden kleurrijk en smakelijk zijn, zult u zich opgewonden voelen om het diner op hectische avonden te maken.

Foto: Veggies bij kaarslicht

Provençaals kalkoen lakendiner

Tenders kalkoenfiletkoteletten krijgen de Provençaalse behandeling met olijven, tomaten en kruiden in dit gerecht.

Foto: Runway Chef

Kipfilet gevuld met Apple en Gouda

Maak een bladschaaldiner iets eleganter door je kip met gouda en in plakjes gesneden appels te vullen.

Foto: Rachel Cooks

Citroen-rozemarijn kippenplaat pan diner

De snelkokende kipfilet is favoriet bij snelle maaltijden en het is gemakkelijker dan ooit in deze maaltijd met bladerdeeg.

Foto: Met zout en wit

Bladpan kippen fajita kommen

Vergeet die spetterende koekepan en maak kippenfajitakommen in plaats daarvan met een platte pan.

Foto: Lisa's Dinnertime Dish

Blad pan gember-soja zalm met groenten

Laat stevige zalm opborrelen met een pittig glazuur van gember en soja in dit receptenrecept van 15 minuten.

Foto: Fannetastic voedsel

Curry cashew chicken sheet pan-diner

Hele 30-compliant en heerlijk om op te starten, deze bladpan curry cashew chicken maakt doordeweekse avonden lekkerder.

Foto: Eten Geloof Fitness

Wilde champignon vel pan pizza

Je hebt geen luxe uitrusting nodig om geweldige pizza's te maken - alleen een pan en wat verse ingrediënten.

Foto: Wat is koken met Gaby

Maple-geroosterde zoete aardappel-worst hash

Ontbijt voor het avondeten is gemakkelijker als je alles in een pan doet, zoals deze geroosterde hasj van bataat.

Foto: NeighborFood

Ovengeroosterde garnalen en broccoli

Een diner met zeevruchten hoeft geen grote beproeving te zijn, dankzij deze garnalen en broccoli.

Foto: Gewoon een klein beetje spek

Eén-pan-kokosgarnalen

Je hebt geen rommelige friteuse nodig om deze gezonde gebakken kokosgarnalen te maken.

Foto: Mager Fitalicious

Geroosterde worst, kool en aardappelen

Samen geroosterd, zorgt dit recept voor worst, kool en aardappelen voor een snelle, stevige maaltijd.

Foto: Fed en Fit

Bladpan pesto kippenworst

Pesto voegt een grote smaak toe aan gekarameliseerde, geroosterde kippenworst en groenten in deze bladpansmaaltijd.

Foto: Avocado Pesto

Chorizo-kip lamsdiner

Zet een pittige draai aan kip met dit bladschotelrecept, dat chorizo, geroosterde radijzen en kruiden bevat.

Foto: Fed en Fit

Bladpan kip met geroosterde winterveget

Spruitjes, appels en zoete aardappelen worden geroosterd op een loempia met kip in dit eenvoudige gerecht.

Foto: goed geplateerd

Bladpan kip en kekers

Gegarneerd met een paar klodders citroen-yoghurtsaus, is geroosterde kip en kikkererwten een go-to-maaltijd.

Foto: Macheesmo

Blad pan ruk zalm met groenten

Zoete aardappelen, maïs en een smaakvolle schokabsorptie maken dit eenvoudige zalmdiner tot een favoriet van de weekavond.

Foto: Cotter Crunch

5 nieuwe nagellakkleuren waar we op dit moment over geobsedeerd zijn